うらうら散歩 睡眠用BGM 瞑想 ヨガ 集中力 疲労回復に効く音楽BGM 寝る前に聴くと超熟睡できる 朝の目覚めスッキリ 勉強に集中 疲れが取れる 室内音楽BGM 睡眠 リラックス 成長ホルモン 快眠

カテゴリ :

睡眠用

動画説明 :

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https://www.youtube.com/channel/UCot8zkKrVGsdWINdqapLXPA?sub_confirmation=1
科学的癒やしの周波数・音階・テンポを中心にAIでメロディーを作成して制作陣がミックスして公開しています
睡眠・ヨガ・瞑想・禅・集中に効く音楽BGMを宇宙・夜空・星空のイメージで配信しています

オルゴール・ハープ・スチールドラムを中心としたミックスになっています

音楽の特徴は
1.癒やされる周波数の音階を中心にメロディーを作成
2.音階を１オクターブで収めて単調なメロディーで音楽が気にならないように作成
3.リラックスしている状態の心拍数と同じテンポになるように作成

リラックスした入眠は「成長ホルモン」「メラトニン」の増加
「コルチゾール」の減少などの効果があります

癒しの音楽はダイエットに有効です

寝る前に再生していつの間にか寝ても良し
勉強中に聞いて集中力を高めるも良し
再生しながら読書も良し

一般的なソルフェジオ周波数528hzをバックの音で使用するのではなく
528hzは音階に実際にないので違和感になると考えて近い音階（C4の音階の周辺）でメロディを作っています
また440hz(A3の音階)は注意を引く周波数なので避けて作っています

急上昇動画
赫奕たる大聖堂
https://youtu.be/32E4e5AgWi0

ランキングトップ30
やさしい自然
https://youtu.be/hqerHC7_lrM

森のやすらぎ
https://youtu.be/ald5FFix33Y

熟睡できる
https://youtu.be/wnZbDFsb4Z4

月雲じゅうたん
https://youtu.be/3TGau46ACHI

富士の夕焼け
https://youtu.be/RrJ4Y-LwREI

野に帰る聖堂
https://youtu.be/r3EX37eSyUg

木の溢れる癒し
https://youtu.be/sgzAzMryy4g

溢れる花の門
https://youtu.be/CWjbipA5nto

猫のうたた寝
https://youtu.be/lcVLCHxS9i8

赤月の夜空
https://youtu.be/DGnbF5GThUI

晴れやか散歩
https://youtu.be/Y8fQmwMfv4c

静寂の樹海
https://youtu.be/eUB9X6cM0Ss

魅惑の咲く中庭
https://youtu.be/Oq0vi_brBQg

樹海の妖精
https://youtu.be/tUyjloG5zhU

庭園のやすらぎ
https://youtu.be/dRdz5z-dv_8

くつろぎの里
https://youtu.be/_wXUz3pTCTg

万年の瞬間
https://youtu.be/1A_97xCMlEk

朝日の海
https://youtu.be/-ubcR74LZJY

輝かしい富士
https://youtu.be/xthK2GZjSrU

都会の朝明け
https://youtu.be/JOx6deQ9OgY

突刺すやすらぎ
https://youtu.be/6aAAnaXy6MY

未来の自然
https://youtu.be/hJ6KYFkE4gQ

はいから癒し
https://youtu.be/daAej5lETTE

摩天楼の静寂
https://youtu.be/MNZFeyMoJJQ

突刺すやすらぎ
https://youtu.be/6aAAnaXy6MY

光り輝く森林
https://youtu.be/8CFUYCIqph8

樹海の静寂
https://youtu.be/JJBwgPW9RuE

ストレス解消
https://youtu.be/5pbUqm5qjf4

新しいやすらぎ
https://youtu.be/JPk0a_4rMfU

眠気に従う
https://youtu.be/5yU-DyaBKhg

静かな東京砂漠
https://youtu.be/k3QS2wK-iNI

オルゴールを中心としたミックスになっています

寝る前に再生していつの間にか寝ても良し
勉強中に聞いて集中力を高めるも良し
瞑想やヨガの間にかけるも良し
自室をカフェに変えるも良し
店内にかけるBGMにするも良しです

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