【睡眠BGM】 自律神経を整える睡眠導入、疲労回復の効果がある癒しの音楽で副交感神経を高める、睡眠の質を上げるリラックス曲、ソルフェジオ周波数で寝れないストレスを解消

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動画説明 :

この動画は、夜にリラックスして心地よく眠るための音楽です。

ストレスから解放され、夜にぐっすりと眠ることができるよう、心を落ち着かせる曲に仕上げました。

特に、寝る前に聴くと、疲れた心と体を癒し、夜の静けさの中でぐっすりと深い眠りにつけるように作られています。

寝つきが悪い時や夜中に目が覚めやすい時にぜひお聴きになってください。

この動画は自律神経のバランスを整える音が使用されており副交感神経を高め精神の安定や落ち着きを促すため、睡眠不足や睡眠障害、うつ病で悩んでいる方には特におすすめ致します。

この動画が夜の安らぎを与え癒しの音楽になれば幸いです。

心地良い夜を過ごすために、ぜひこの音楽をお使いください。
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音楽・作曲by:饗場公三
動画・映像プロデュースby:MUB株式会社
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【重要事項】
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