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作業用
α波を聴くことで得られる効果の代表的なものです。 身体や心をリラックスすることができる。 ストレスを抑えることができる。 集中力が研ぎ澄まされる。 自律神経のバランスが整う。 脳が活性化される。 皆さんが有意義な時間を過ごせますように。 #睡眠 #睡眠系BGM #作業用BGM #ストレス解消 #α波 #寝落ち #アルファ波 #眠れる音楽 #音楽 #自然 #自然音 #集中 #受験 #テスト