Pomodoro Lofi Spring Rain Deep Focus Study/Work Concentration 【作業用BGM】雨の日の超集中ポモドーロタイマー90分

25回視聴

カテゴリ :

作業用

動画説明 :

"Sustained Focus!" Music and BGM to Boost Productivity
This background music helps maintain a “focused state” through the Pomodoro Technique, an effective time management method.

What is a Pomodoro Timer?
1. Choose a task to work on.
2. Set a timer for 25 minutes.
3. Focus on the chosen task for 25 minutes.
4. Take a 5-minute break (this completes one Pomodoro).
5. Repeat steps 1 through 3.

「集中力が持続する！」生産性をを高める音楽・BGMです。
ポモドーロ式集中法により”集中状態”が持続する効果的な時間管理法です。

＜ポモドーロタイマーとは？＞
①遂行するタスクを選ぶ。
②タイマーを25分にセットする。
③25分間、選んだタスクに集中する。
④5分間休憩する。
⑤1から3までを繰り返す。

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