【全集中BGM】深い集中と内なる静けさを手に入れる1時間｜瞑想・勉強・思考のための音楽

動画説明 :

外の喧騒を忘れて、心のノイズを静めよう。
この1時間のBGMは、深い集中力と穏やかな内面の静けさを引き出すために設計されています。
勉強、瞑想、ジャーナリング、読書、創造的な思考に最適です。
音に身を委ね、あなた本来のリズムを取り戻してください。

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00:00 Beginning in Stillness
02:56 Rhythm of Deep Breaths
05:21 Quiet of the Mind
08:30 Flowing Focus
11:31 Inner Alignment
13:20 Gentle Awareness
16:37 Peace Within Sound
18:58 Beyond Distraction
21:48 Into the Calm
23:49 Core of Concentration
27:31 Immersed in the Page
30:12 Sensing the Breath
32:44 Deepening Reflection
35:44 Approaching Silence
37:53 Conscious Still Flow
40:24 Like Falling Rain
42:38 Focus Reawakened
45:28 Unshaken Within
48:26 Deep Tranquility
51:23 Dialogue with Sound
54:28 Forgotten Time
57:07 Return to Stillness