【焚き火/睡眠】焚き火の音＋水の音｜睡眠用BGM｜眠れない夜に・自然音/ASMR 【Campfire/Sleep】Nature Sounds / ASMR /

カテゴリ :

睡眠用

動画説明 :

? ぐっすり眠れる自然音BGM ?
焚き火のパチパチ音と、静かに流れる川のせせらぎを組み合わせた、癒しの睡眠用サウンドです??
心を落ち着かせたい夜、なかなか寝つけない夜にぴったりの自然音で、深い眠りへと導きます?

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? こんな方におすすめ
・夜なかなか眠れない方
・ストレスを感じている方
・自然音で心を癒したい方
・瞑想や読書、集中作業のおともに

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? 使い方
・寝る前に音量を少し下げて再生
・イヤホンやスピーカーでお楽しみください
・ループ再生で朝まで快適✨

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?‍♀️ リラックス＆癒し効果
自然の音は副交感神経を刺激し、心と体をリラックスさせる効果があると言われています?
焚き火の音は「1/fゆらぎ」により、聴いているだけで心が安らぐ…そんな癒しのひとときをお届けします?

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▼関連動画（よろしければこちらもご視聴ください）
https://youtu.be/60Co62WTo8g?si=753qG4K5d1EY_4md

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? Peaceful Sleep with Nature Sounds ?
This video combines the gentle crackling of a campfire ? and the soft flow of a river ? to create a calming soundscape perfect for sleep.
Ideal for relaxing at night, unwinding after a stressful day, or gently drifting off into deep sleep. ?

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? Recommended for
・Those who have trouble falling asleep
・People feeling stressed or anxious
・Anyone who loves nature sounds
・Background for meditation, reading, or focused work

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? How to Use
・Lower the volume slightly before bedtime
・Use headphones or speakers for best results
・Loop the video to enjoy uninterrupted relaxation through the night ✨

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?‍♀️ Relaxation & Healing Effects
Nature sounds are known to activate the parasympathetic nervous system, helping both the mind and body to relax ?
The crackling fire provides a soothing “1/f fluctuation” rhythm — bringing you calm and comfort just by listening ?

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▼The Calm of Rain Sounds
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