29回視聴
勉強用
脳科学に基づいたBGMとなっており作業の効率化をサポートします。
人間にはサーカディアンリズムと呼ばれる90分の覚醒状態と20分の非覚醒状態の体内時計サイクルが存在します。この音楽は脳を安定させ集中状態にする周期音楽で生産性を高めるのに効果的です。
90分のこの動画を活用し、生産性を高めてみてはいかがでしょうか。
※勉強、仕事、作業などの集中や睡眠、リラックス、瞑想などの安定に効果的です。
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