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勉強用
50分音楽を聴きながら作業に集中し
10分間ゆっくり休憩するスタイルのすすめ。
じっくり腰を据えて何かを考えるような
大脳皮質に訴えかける作業用BGM。
この動画では、静かで邪魔にならない、雰囲気を作ってくれる音楽が
50分間流れ続けます。集中力が研ぎ澄まされていきます。
勉強、執筆、描絵、読書、瞑想、様々なことに集中して向き合ってみてください。
音楽が終わったらしっかりと休憩を取りましょう。
ストレッチをする、水分を補給する、トイレにいく、等々。
必ずリラックスしたブレイクを取ることを強くお勧めします。
#作業用BGM #勉強用BGM #読書用BGM