【睡眠・瞑想・ヨガBGM】クリスタルボウル リラクゼーション 3時間と自然音

カテゴリ :

睡眠用

動画説明 :

純粋な水晶だけで作られたヒーリング楽器「クリスタルボウル」を使って、宇佐神宮（大分）で録音した鳥の声とともに、3時間のやさしい演奏を行ってみました。

クリスタルボウルはパソコンで操作するようなデジタル楽器ではなく、人の手で演奏される生楽器です。電子的な音ではなく、水晶という鉱物から発せられる音です。

自然な存在ならではの、やわらかな響きをお楽しみいただければ幸いです。

クリスタルボウルの響きには深いリラックス効果があり、リラクゼーションによるストレス軽減、疲労回復、ホルモンバランスや自律神経のバランスを整えることや、睡眠用BGM、瞑想用BGM、ヨガBGM、チャクラ調整、オーラ・クリアリング、波動調整など、幅広く活用できます。

私はさまざまな場所で演奏をしていますので、イベントにもお気軽にご参加ください。また、「イベントやセッションでコラボレーションして欲しい！」というようなお誘いも気軽にお寄せください。


? 使用した音階とサイズ
9インチ： LOW-G# +30
8インチ： LOW-A# +15
7インチ： C# -18
6インチ： G# +24

?クリスタルボウルSHOP
https://crystalbowl.shop

?録音機材
ZOOM H4n Pro https://amzn.to/2BwpIc4

?‍♀️さらにリラックスを深めたいときは「食べるCBD」を併用するのもオススメです ? https://bit.ly/3ghl9EK

►チャンネル登録をしていただけると励みになります?
https://bit.ly/2GCexkO

►有料メンバーになって活動をサポートください?
https://bit.ly/3Z12wrT

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⁡?イベントスケジュール
東京・浅草橋のクリスタルボウルスタジオ「studio PLAYA」では生演奏のサウンドバス・イベントや各種レッスンをたくさん実施しています✨

?サウンドバス・イベント
https://crystal-soundbath.com/event
⁡
?‍?‍?対面レッスン
https://crystal-soundbath.com/lesson
⁡
?オンラインレッスン
https://crystal-soundbath.com/lesson#online

?YouTubeライブ配信
https://www.youtube.com/@crystal_soundbath/streams

おひとりで気軽に参加いただけますので、タイミングが合いましたらお気軽どうぞ☺️

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►クリスタルボウルとは、水晶から作られたヒーリング・瞑想用の楽器です。
私は「サウンド・バス」の考えに基づいて、たくさんの音をやさしく重ねる演奏を行い、皆さんの内側から癒しや気づきを導き出せるような体験作りを目指しています。

►使用しているクリスタルボウルについて
動画で主に使用しているのは下記SHOPで販売されている「クリアーライトボウル」という種類のボウルです（白色の「フロステッドボウル」ではこのような演奏は困難です）。
https://crystalbowl.shop

►より詳しいことはクリスタルボウル サウンド・バスの公式サイトからどうぞ
https://crystal-soundbath.com/

►基礎的な演奏方法をまとめた書籍をアマゾンにて販売中です
https://amzn.to/3jvMRPa

?演奏者について
Magali Luhan
心地よい響きに包まれることで、自分自身の内側から癒やしや気づきを引き出す「サウンド・バス」の奏法を行うクリスタルボウル奏者。毎月の定期イベントのほか、YOGA JAPANやYOGAフェスタでのヨガコラボなど、全国各地で年間100回を超す演奏を行いながら、演奏者養成スクールを主催し、クリスタルボウルの体験をより健全に楽しめる未来に向けて活動中。Crystal Sound Laboratory®代表。

?TABI LABOからインタビュー受けました ? https://tabi-labo.com/290795/crystal-bowl-interview

?そのご縁でTABI LABOでマインドフルネス対談もやっています ? https://tabi-labo.com/291534/mindfulness-vr-meisou

?アメリカでもっとも長い時間使われている瞑想アプリ「Insight Timer」でもTeacherをやっています ? http://insig.ht/magali

ご視聴いただき、ありがとうございました。

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