睡眠用bgm 疲労回復短時間 | イライラした気持ちや溜まったストレス・疲労がすーっと消えていく｜自律神経を癒やすヒーリングミュージック & せせらぎ｜睡眠音楽、リラックス音楽

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カテゴリ :

睡眠用

動画説明 :

この動画は10分で真っ暗になり睡眠モードに入ります。

睡眠BGMチャンネルの動画をご覧いただきありがとうございます。

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http://www.youtube.com/channel/UCm0dPmbTbrIiiR0Q0HZ6hmQ?sub_confirmation=1

このチャンネルでは睡眠用のオリジナル音楽を作成しています。

一度深く深呼吸をして呼吸を整えてから部屋を暗くして音楽を聴くと
リラックス効果が高まります。

この動画は医療の専門家による効果を保証するものではありません。
不眠などで悩まれている場合、専門家に相談して下さい。

この音楽は寝る時を想定して作成しております。
運転中などでは決して聞かないようにしてください。

Twitter：@peacefulsleepCH

※音源に関しては当チャンネルのオリジナル音楽です。
無断転用、ダウンロードなどを禁じます。

画像 : 動画素材：https://pixabay.com

＃睡眠用BGM＃ヒーリングミュージック＃寝落ち