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【深く眠れると話題の睡眠用BGM】 夜眠れないとき聞く リラックス快眠音楽- YouTube

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カテゴリ :

睡眠用

動画説明 :

本当に眠りたいときは、①身体をポカポカ温めてフトンに入ってから、②音楽のボリュームを小さめにして、③目をつむって、④音楽を集中して.

【深く眠れると話題の睡眠用BGM】 夜眠れないとき聞く リラックス快眠音楽- YouTube 脳波からα波が多くでると、リラックスした状態になります。.

深い眠りにつきたいときに聞くBGM 睡眠導入音楽【レム睡眠】リラックス効果、ヒーリング効果 体に癒しの効果を与える体に優しい音楽。 このBGM.

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