【睡眠用BGM】波の音 × 剣道素振り300本【無心になれる30分】｜KENDO Suburi 300 × Ocean Sounds for Sleep / Relaxation

カテゴリ :

睡眠用

動画説明 :

波の音をBGMに、ただひたすら剣道の素振りを300本行いました。
静かな波音が心を落ち着けてくれます。

眠れない夜、リラックスしたいとき、何も考えずに無心になりたいときにぜひどうぞ。

実は、剣道は2年ぶりの再開です。
ブランク明けで試行錯誤中ですが、アドバイスや「こんな動画も見てみたい！」などあれば、ぜひコメントで教えてください！

? こんな方におすすめ
・自然音で癒されたい
・瞑想・作業用BGMを探している
・寝る前の静かな時間に

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ご感想やご質問もコメントでお待ちしています。


Welcome to a calm and meditative KENDO suburi (practice swings) session — 300 strikes by the ocean, with only the sound of waves and wooden sword echoing through the night.

It’s my first time returning to KENDO in two years.
I'm still finding my rhythm again, so feel free to leave any advice or video suggestions in the comments!

This video is perfect for:
・Relaxing with nature sounds
・Falling asleep peacefully
・Focusing or meditating

? No music, no talking — just the ocean and the sword.


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